ricette veloci

Ricette veloci pronte in 15 minuti

State cercando delle ricette veloci pronte in 15 minuti? Oggi vi presentiamo 4 ricette da realizzare economiche, veloci e che lasceranno tutti a bocca aperta! Non è mai detto che una ricetta lunga sia sinonimo di bontà, spesso e volentieri le cose più semplici sono le migliori.

ricette veloci

ꜰᴏʟᴘᴏᴘ-ᴘᴏʀʀɪᴅɢᴇ ᴀʟ ᴄᴀʀᴀᴍᴇʟʟᴏ 🧡

La nostra prima creazione per la rubrica Ricette Veloci Pronte in 15 minuti:

ingredienti: 
– 40 gr di fiocchi d’avena integrale 
– acqua q.b. 
– dolcificante a piacere 
– 150 gr di skyr bianco al naturale 0 grassi 
folpopcorn gusto caramello 

In un pentolino portate a bollore i fiocchi d’avena con l’acqua. Dolcificate e aspettate che si rapprenda. Unitevi lo skyr. Prendete la vostra bowl preferita e decorate con i folpopcorn. Più semplice di cosi?

ricette veloci

Ricette veloci: ᴄɪᴀᴍʙᴇʟʟɪɴᴇ ɢᴜꜱᴛᴏ ʙᴀɴᴀɴᴀ, ᴍᴀɴᴅᴏʀʟᴀ ᴇ ᴠᴀɴɪɢʟɪᴀ 

🍩

ingredienti: 
-130 ml di albumi 
-40 gr di farina aromatizzata alla mandorla 
-100 gr di purea di banana 
– 6 goccine di essenza di vaniglia 
– idrolitina e aceto di mele 
– folpopcorn gusto banana 

In una ciotola unite albumi e farina. Amalgamate per bene. aggiungete la purea e le goccine di essenza di vaniglia. Non occorre zuccherare perché la farina è aromatizzata. Se utilizzate farina normale, dosatelo a vostro piacere. infine aggiungete mezzo cucchiaino di idrolitina e qualche goccina di aceto di mele per reagire. versate il composto negli stampini in silicone e cuocete a bagnomaria per circa 25/30 minuti. 
gustate insieme ai folpopcorn gusto banana! 

Ricetta Veloce: ꜱᴡᴇᴇᴛʏ ᴘᴏᴘᴄᴏʀɴ ʙᴜʀɢᴇʀ 

Folpopcorn

Ingredienti:
-90 ml di albume 
-30 gr di farina D’Avena aromatizzata alla mandorla. 
– crema proteica alla nocciola 
-granella di pistacchi 
folpop corn mix 
-Idrolitina e aceto di mele per reagire. 

In una ciotola unite albumi e farina. Amalgamate per bene. come agente lievitante utilizzate mezzo cucchiaino di idrolitina e fate reagire con qualche goccina di aceto di mele o anche del succo di limone. Farà una schiumetta. Aspettate qualche minuto e date un’ultima mescolata. 
versate il composto in una ciotolina dalla forma tonda adatta al microonde per 3/4 minuti a 650 watt. Una volta cotto, fate freddare e dividete a metà il vostro burger. 
preparate la crema proteica (vi consiglio di scioglierla un pò per renderla un pochino più liquida) e la granella. Immergete i lati del vostro burger prima nel cioccolato e poi nella granella. 
fate freddare e farcitelo con un mix di folpopcorn!! 🙂 

ricette veloci

CAKE FOL POPS 
 

-150 gr di albume 
– 20 gr di farina di cocco 
– 20 gr di farina gusto cioccolato 
– cioccolato fondente 80% 
– folpop corn gusto caramello 
– idrolitina e aceto di mele 

In una ciotola unite albumi e farina. Amalgamate per bene. come agente lievitante utilizzate mezzo cucchiaino di idrolitina e fate reagire con qualche goccina di aceto di mele o anche del succo di limone. Farà una schiumetta. Aspettate qualche minuto e date un’ultima mescolata. 
versate il composto in una ciotolina dalla forma rettangolare adatta al microonde per 3/4 minuti a 650 watt. Una volta cotto, fate freddare e dividete a quadrettoni. 
preparate i bastoncini, il cioccolato sciolto a bagnomaria e i folpopcorn leggermente tritati. immergete i quadrotti prima nel cioccolato e poi nei folpopcorn. fate freddare e poi gustate! 🙂

Grazie alla nostra amica Sabrina per le sue ottime creazioni con Folpopcorn! Se anche voi avete delle ricette sorprendenti con i nostri Fol taggateci su Instagram per essere ripostati.